Anksioznost in ozemljevanje: Naravna pot k umirjanju uma
Anksioznost je postala ena izmed najpogostejših težav sodobnega človeka. Stres, hitri življenjski tempo in konstantna povezanost z digitalnimi napravami pogosto vodijo do občutkov tesnobe, strahu in preplavljenosti. Čeprav obstajajo številne rešitve za obvladovanje anksioznosti, kot so terapija, meditacija in zdravila, se vedno več ljudi obrača k ozemljevanju (angl. earthing) kot naravni metodi za umirjanje uma in izboljšanje čustvenega počutja.
